top of page
Buscar


Qué no decirle a una persona con problemas de salud mental
Si tienes cerca a alguien con problemas de salud mental, seguramente te has preguntado qué es mejor no decir. Aquí te damos algunas ideas.

Tu Psicoterapia
26 sept 20193 Min. de lectura
88 visualizaciones
0 comentarios


DECIR “NO” SIN SENTIR CULPA
Decir "no" es una de las habilidades sociales que más cuesta poner en práctica. Aquí te explicamos algunos tips que te ayudarán.

Tu Psicoterapia
23 may 20193 Min. de lectura
35 visualizaciones
0 comentarios


EL TRIPLE FILTRO
En nuestra sociedad son muy habituales los cotilleos y las críticas hacia otras personas. Aquí te presento una buena manera de actuar cuando

Tu Psicoterapia
22 may 20191 Min. de lectura
37 visualizaciones
0 comentarios


HAZ LO QUE FUNCIONA
Aprende a enfrentarte a una situación social de manera que consigas lo que pretendes, sintiéndote bien al hacerlo.

Tu Psicoterapia
15 may 20193 Min. de lectura
30 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page