Tu Psicoterapia26 sept 20193 Min. de lecturaQué no decirle a una persona con problemas de salud mentalSi tienes cerca a alguien con problemas de salud mental, seguramente te has preguntado qué es mejor no decir. Aquí te damos algunas ideas.
Tu Psicoterapia14 ago 20192 Min. de lecturaLa Trampa del "Debería Estar Bien"Pensar que "deberías sentirte bien" pero sentirte mal, tiene un motivo y tiene una solución. Aquí te explicamos cómo afrontar esta situación
Tu Psicoterapia23 jul 20195 Min. de lecturaEl (no) poder del pensamiento Los pensamientos no tienen el poder de atraer cosas buenas ni malas a tu vida. Son tus acciones las que determinan lo que consigues.